Aquest lloc web només utilitza una cookie necessària per recordar l'idioma que has seleccionat. No s'utilitza amb finalitats publicitàries ni d'anàlisi. Més informació
Més informació
Aquest lloc web només utilitza una cookie tècnica per recordar l'idioma que has seleccionat. Aquesta cookie és estrictament necessària per al funcionament del lloc i no requereix el teu consentiment.
No utilitzem cookies publicitàries, d'analítica ni de seguiment.
Per garantir la seguretat i millorar el funcionament del lloc web, el servidor registra informació tècnica dels accessos de manera anonimitzada mitjançant hashing i truncació a 15 posicions. Aquest registre serveix per:
Aquesta informació anonimitzada no permet la identificació dels usuaris i no es fa servir per publicitat, seguiment comercial o personalització de contingut.
Pots gestionar o eliminar la cookie d'idioma des de la configuració del teu navegador.
Cross Training
Entrenament funcional, basat en el treball de força, resistència i dels elements gimnàstics, majoritàriament es treballa amb pes lliure i el pes corporal.
Entrenament glutis i cames
Entrenament basat en el treball dels isquiotibials i glutis, treball de força i de la part inferior del cos.
G.A.P. + Workout
Trabajo de Gluteo, Abdominales y Piernas con un oequeño workout de unos 10 min.
Jiu Jitu & BJJ
Art marcial Japonès i brasiler, el qual es caracteritza per sotmetre i derribar a l'oponent mitjançant tècniques de projecció i de control. Es treballa tant a dempeus com a terra, encara que la majoria de vegades les submissions son al terra.